Magnesio Orotato 120 cápsulas

Descripción

El Magnesio Orotato Nutricost es un suplemento formulado con orotato de magnesio, diseñado para ofrecer un aporte mineral con un ligando orgánico que podría favorecer una mejor captación intracelular del magnesio. Cada dosis (2 cápsulas) proporciona 70 mg de magnesio elemental.

Este tipo de magnesio es considerado una de las formas más especializadas, asociada con cuidarse a nivel celular y cardiovascular. La molécula de orotato actúa como vehículo que podría ayudar a transportar magnesio dentro de las células, especialmente en tejidos exigentes como el cardíaco. Esta propiedad lo diferencia de otras sales más comunes. wbcil.com+3PubMed+3PMC+3

Se recomienda tomar 2 cápsulas al día (o según indicación profesional), con abundante agua y preferiblemente junto a las comidas.

🧬 Propiedades destacadas del magnesio orotato

Apoyo cardiovascular: en pacientes con insuficiencia cardiaca grave, el orotato de magnesio ha sido usado como coadyuvante para mejorar síntomas y supervivencia, cuando se da junto al tratamiento estándar. ScienceDirect+2internationaljournalofcardiology.com+2
Mejora del transporte celular: el orotato puede actuar como un vector que facilita la incorporación del magnesio dentro de células, lo que le da una ventaja potencial en tejidos con alta demanda metabólica. PMC+2wbcil.com+2
Tolerancia digestiva: el orotato tiende a tener menos efecto laxante en comparación con formas como el citrato u óxido. wbcil.com+3PubMed+3Medical News Today+3
Acción sistémica versátil: la molécula de orotato también tiene implicaciones en comunicación molécula celular, ADN y reparación celular, lo que podría reforzar efectos del magnesio más allá del simple soporte mineral.

Comparativa con otras formas de magnesio

A continuación, las principales diferencias entre orotato, bisglicinato, taurato y malato (y algunas otras formas) para ayudarte a posicionarlo mejor en tu web:

Forma de Magnesio	Ventajas / Características	Ideal para…	Limitaciones / notas
Orotato	Especial para soporte cardiovascular y acción intracelular. Buena tolerancia digestiva.	Personas que buscan un magnesio con enfoque celular, corazón o energía profunda.	Menor cantidad de magnesio elemental comparado con otras formas; coste más elevado.
Bisglicinato (o glicinato)	Alta absorción, muy suave para el estómago. Relajante y pocas molestias digestivas.	Estrés, insomnio, recuperación muscular.	No tiene efecto específico cardiovascular; su acción es más general.
Taurato	Magnesio + taurina, que puede favorecer la salud cardíaca y el sistema eléctrico del corazón.	Quienes desean apoyo cardíaco, presión arterial o función nerviosa	Concentración de magnesio elemental puede ser menor. Verywell Health+1
Malato	Mejora la energía celular gracias al ácido málico; buen complemento para fatiga o metabolismo.	Deportistas, cansancio crónico, recuperación muscular	Puede tener efecto estimulante si se toma por la noche.

Otras formas comunes:

Citrato: de mayor absorción comparada con óxido; útil para quienes también necesitan efecto laxante leve. Verywell Health+1
Óxido: gran concentración de magnesio elemental, pero absorción más baja y con más efectos laxantes. Verywell Health+2Medical News Today+2
Cloruro: altamente soluble y absorbible; también usado en formas tópicas.

Precauciones / advertencias

Consulta con un profesional si estás embarazada, en lactancia o bajo tratamiento médico.
No superar la dosis recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Los complementos no sustituyen una dieta equilibrada ni estilo de vida saludable.
Verifica contraindicaciones abdominales o renales antes de uso prolongado.