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Kuzu Granulado Pueraria Lobata BIO Biocop 100g

El Kuzu Granulado Pueraria Lobata BIO Biocop es un producto de origen japonés, tradicionalmente utilizado en la cocina oriental como espesante natural. Elaborado a partir del almidón de la raíz de kuzu, este espesante no solo mejora la textura de tus platos, sino que también tiene propiedades beneficiosas para la salud digestiva. Su capacidad para proteger la mucosa digestiva y actuar como regulador intestinal lo convierte en una opción ideal para quienes buscan productos naturales y saludables. Además, al provenir de agricultura ecológica, el kuzu de Biocop es apto para veganos y no contiene azúcares añadidos ni ingredientes artificiales.

Propiedades del Kuzu

El Kuzu de Biocop destaca por ser un espesante biológico y natural, utilizado no solo en la cocina, sino también con fines terapéuticos:

  • Protección digestiva: Ayuda a proteger la mucosa del sistema digestivo, favoreciendo su salud y regeneración.
  • Regenerador intestinal: Promueve la salud de la flora intestinal, actuando como regulador digestivo.
  • Espesante natural: Ideal para espesar sopas, cremas, natillas e infusiones sin añadir productos químicos.

Modo de empleo

Para utilizar el kuzu en tus recetas, simplemente disuelve 1-2 cucharadas de postre por taza de líquido. Luego, añade la mezcla a tus sopas, cremas o infusiones y cocina a fuego suave hasta que el kuzu se vuelva translúcido, lo que indica que está listo para espesar el plato.

Ingredientes y certificación ecológica

  • Almidón de raíz de kuzu (Pueraria Lobata): Un producto 100% natural y ecológico, certificado por ES-ECO-019-CT, lo que garantiza su origen biológico.
  • Sin azúcares añadidos y apto para veganos, el kuzu es una alternativa saludable para espesar sin recurrir a aditivos artificiales.

Conservación y advertencias

  • Almacenamiento: Mantener en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, conservar el envase bien cerrado para preservar su frescura.
  • Advertencias: Puede contener trazas de soja, gluten, frutos secos, cacahuetes y altramuces, por lo que es importante tener en cuenta estas posibles alergias.

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Cous Cous Integral BIO Biocop 500g

El Cous Cous Integral BIO Biocop está elaborado con sémola integral de trigo duro de calidad superior, lo que lo convierte en una opción saludable y nutritiva para tus comidas. Al ser integral, este cous cous conserva el salvado y el germen del trigo, aportando más fibra y nutrientes esenciales como vitaminas del grupo B y minerales. Ideal para acompañar una amplia variedad de platos, su textura suave y versátil permite utilizarlo como base en ensaladas, guisos o como guarnición en tus recetas favoritas.

Propiedades y beneficios

El Cous Cous Integral BIO se destaca por ser una excelente fuente de carbohidratos complejos, que proporcionan energía sostenida a lo largo del día, además de ser rico en fibra, lo que favorece una buena digestión.

  • Sémola integral de trigo duro: Proporciona más fibra y nutrientes que las versiones refinadas.
  • Pre cocido: Facilita su rápida preparación, ideal para quienes buscan una comida saludable y rápida.
  • Versátil en la cocina: Perfecto como acompañamiento o plato principal, y se puede utilizar en recetas frías o calientes.

Modo de empleo

Para preparar el Cous Cous Integral BIO, sigue estos sencillos pasos:

  1. Pon a hervir el mismo volumen de agua o caldo vegetal que de cous cous.
  2. Cuando el agua hierva, retira del fuego y añade el cous cous.
  3. Tapa y deja reposar durante 15 minutos.
  4. Añade un chorrito de aceite y remueve suavemente.
  5. Condimenta al gusto y sirve.

Este cous cous es perfecto para acompañar platos de verduras, carnes o legumbres, o para utilizar en ensaladas frescas.

Advertencias

  • Puede contener trazas de sésamo, soja, frutos secos y altramuces, por lo que se recomienda tener precaución en caso de alergias.

Ingredientes

  • Sémola integral de trigo duro, agua.

Certificación

Este producto cuenta con la certificación CCPAE, lo que garantiza que proviene de agricultura ecológica y ha sido producido de manera sostenible y respetuosa con el medio ambiente.

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Piña Deshidratada en Rodajas sin Azúcar a Granel

La Piña Deshidratada en Rodajas sin Azúcar a Granel es un producto 100% natural, sin azúcares añadidos y cuidadosamente procesado para preservar todo el sabor y los nutrientes de la fruta. Esta piña deshidratada se presenta en finas rodajas, lo que la convierte en un snack saludable y fácil de llevar a cualquier parte. Al no contener azúcares refinados ni conservantes, es una excelente alternativa para quienes buscan una opción dulce y natural sin comprometer su salud. Además, al ofrecerse a granel, puedes comprar la cantidad exacta que necesitas, contribuyendo a un consumo más consciente y sostenible.

¿Por qué elegir piña deshidratada sin azúcar a granel?

La Piña Deshidratada en Rodajas sin Azúcar a Granel destaca por su sabor auténtico y su alto contenido en fibra, vitaminas y minerales. Al estar deshidratada, concentra todos los nutrientes de la piña fresca, como la vitamina C, que refuerza el sistema inmunológico, y la bromelina, una enzima natural que ayuda a la digestión y tiene propiedades antiinflamatorias. Consumir piña deshidratada es una excelente manera de obtener energía natural y mejorar la salud digestiva, mientras disfrutas de un snack naturalmente dulce y sin aditivos.

Además, comprar a granel te permite ajustar la cantidad de piña deshidratada que necesitas, lo que ayuda a reducir el desperdicio de alimentos y envases. Este formato es ideal para aquellos que buscan una opción más sostenible y responsable para su alimentación diaria. Es perfecto para añadir a ensaladas, yogures, batidos, o simplemente disfrutarlo como un snack saludable entre comidas.

Usos y beneficios de la piña deshidratada

La piña deshidratada sin azúcar a granel es un alimento versátil que puede ser utilizado de múltiples maneras. Es ideal para incluir en desayunos, ensaladas, o como topping en yogures y postres. Su dulzura natural la convierte en una alternativa perfecta a los snacks procesados, ofreciendo un sabor delicioso sin los efectos negativos de los azúcares refinados. Además, es fácil de llevar, lo que la convierte en un excelente snack para consumir durante el día, ya sea en el trabajo, después del ejercicio o en cualquier momento que necesites un aporte energético.

Otro de los beneficios clave de la piña deshidratada es su alto contenido en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a mantener la saciedad por más tiempo, favoreciendo una alimentación equilibrada. Además, al estar libre de azúcares añadidos y conservantes, es una opción ideal para quienes desean llevar una dieta saludable y natural.

La Piña Deshidratada en Rodajas sin Azúcar a Granel es la opción ideal para quienes buscan un snack natural, dulce y saludable. Su formato a granel te permite comprar solo la cantidad que necesitas, ayudando a reducir el desperdicio y promoviendo un consumo más sostenible. Con su alto contenido en nutrientes y su sabor auténtico, esta piña deshidratada es perfecta para incorporar en tu dieta diaria y disfrutar de sus beneficios de forma cómoda y deliciosa.

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Artemisa annua BIO granel Josep Pamies

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La Artemisa Annua BIO a granel de Josep Pàmies es una planta medicinal plantada sin agroquímicos, conocida por su amplio espectro de beneficios terapéuticos. Es una planta fascinante que contiene sustancias curativas. Los chinos ya lo sabían hace 2000 años. Tiene un efecto altamente antioxidante y antiinflamatorio, es una verdadera bomba de vitaminas, elimina bacterias y ayuda con muchas enfermedades específicas. Conocida por su gran eficacia contra la malaria, la artemisia se usa hoy en día en caso de cuadros sintomáticos muy variados. Esta «planta milagrosa» limpia los intestinos, la sangre y los órganos internos; activa nuestras defensas e incluso contrarresta la demencia y la enfermedad de Alzheimer.

Beneficios de la  Artemisia Annua en infusión :

  • Reducir la fiebre : Artemisia annua es un antipirético natural, lo que significa que es capaz de reducir la temperatura corporal en caso de estados febriles;
  • Antiparasitario : Artemisia annua, así como Artemisia vulgaris y Artemisia abisinthium, es particularmente eficaz para erradicar el intestino de parásitos y lombrices intestinales de varios tipos, como lombrices intestinales, oxiuros y tenias (tenia ).
  • Digestivo : Artemisia annua contiene sustancias amargas que facilitan la digestión, aumentando la secreción de jugos gástricos. También tiene propiedades antiespasmódicas, es decir, calma el dolor debido a fuertes contracciones involuntarias y repentinas de las paredes del estómago e intestino. Por este motivo, el té de hierbas (mejor si se bebe muy caliente) también es eficaz para calmar el dolor de estómago y el dolor intestinal.
  • Antioxidante : Artemisia annua contiene múltiples sustancias con propiedades antioxidantes, capaces de contrarrestar la acción nociva de los radicales libres.
  • Antiinflamatorio : Artemisia annua tiene una acción antiinflamatoria eficaz, muy útil para reducir el dolor debido a enfermedades o medicamentos (por ejemplo, cursos de quimioterapia).
  • Antipalúdico : es el remedio más eficaz que se conoce en la actualidad para matar y erradicar el parásito causante de la malaria.
  • Regulariza el ciclo menstrual y alivia los dolores : el té de artemisa se ha utilizado históricamente para aliviar el dolor menstrual y regular la menstruación en caso de amenorrea (ausencia de menstruación).

Propiedades Terapéuticas de la Artemisa Annua BIO

La Artemisa Annua se destaca por sus potentes propiedades antioxidantes. Estas ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo, protegiendo las células del daño oxidativo y retrasando el proceso de envejecimiento. Su acción antioxidante es especialmente beneficiosa para mantener una piel sana y prevenir enfermedades crónicas asociadas al estrés oxidativo.

Acción Antiparasitaria y Digestiva

Una de las características más notables de la Artemisa Annua BIO es su capacidad antiparasitaria. Esta planta es efectiva para eliminar parásitos intestinales como lombrices, oxiuros y tenias, lo que la convierte en un remedio natural eficaz para la desparasitación. Además, la Artemisa Annua posee propiedades digestivas, ya que estimula la secreción de jugos gástricos, facilitando la digestión y aliviando molestias como dolores estomacales y espasmos intestinales.

Efectos Antiinflamatorios y Antipalúdicos de la Artemisa Annua BIO

La Artemisa Annua BIO es también conocida por su potente acción antiinflamatoria, lo que la hace útil para reducir el dolor asociado a enfermedades inflamatorias crónicas, así como para mitigar los efectos secundarios de tratamientos médicos agresivos como la quimioterapia. Además, esta planta es reconocida por su eficacia antipalúdica, siendo uno de los remedios naturales más poderosos contra el parásito que causa la malaria.

Regulación del Ciclo Menstrual

Tradicionalmente, el té de Artemisa Annua se ha utilizado para regular el ciclo menstrual y aliviar los dolores asociados a la menstruación. Su consumo puede ser beneficioso en casos de amenorrea (ausencia de menstruación), ayudando a restablecer un ciclo regular y saludable.

Modo de Empleo y Dosis Recomendada

Para disfrutar de los beneficios de la Artemisa Annua BIO de Josep Pàmies, se recomienda preparar una infusión utilizando 1 cucharada de postre por taza, tomando 2 o 3 infusiones al día. Alternativamente, puedes preparar un litro con una cucharada sopera y repartirlo en varias tomas a lo largo del día. Este método asegura una ingesta continua de los principios activos de la planta, maximizando sus efectos terapéuticos.

Precauciones y Advertencias de la Artemisa Annua BIO

Aunque la Artemisa Annua BIO es un complemento alimenticio natural, es importante no superar la dosis diaria recomendada y mantener el producto fuera del alcance de los niños. Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta equilibrada y variada. Conservar en un lugar fresco y seco para mantener la calidad y potencia del producto.

Variedades de Artemisa

Existen diferentes variedades de Artemisia, cada una con propiedades y usos específicos. Además de la Artemisa Annua, otras variedades como la Artemisia vulgaris y la Artemisia absinthium también son utilizadas con fines medicinales, siendo esta última popular en la producción de absenta.

La Artemisa Annua de Josep Pàmies es, sin duda, una opción versátil y poderosa para quienes buscan un apoyo natural a su salud, ya sea para mejorar la digestión, combatir parásitos, o disfrutar de sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

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Ketchup ecológica Sol Natural 275g

La Ketchup Ecológica de Sol Natural ofrece el sabor clásico de la salsa de tomate, pero con ingredientes ecológicos y sin azúcares refinados. Está elaborada con sirope de agave y vinagre de manzana, lo que la convierte en una opción saludable y deliciosa para tus comidas. Perfecta para acompañar hamburguesas veganas, salchichas o bocadillos, esta ketchup es ideal para quienes buscan una alternativa más natural sin renunciar al sabor.

Propiedades y beneficios

  • Ingredientes ecológicos: Elaborada con tomates ecológicos, sirope de agave y vinagre de manzana, todos procedentes de agricultura ecológica.
  • Sin azúcares refinados: Endulzada naturalmente con sirope de agave, evitando el uso de azúcares procesados.
  • Saludable y deliciosa: Mantiene el sabor tradicional de la ketchup, pero con una fórmula más equilibrada y natural.
  • Ideal para veganos: Perfecta para combinar con hamburguesas y salchichas veganas, o para dar un toque especial a tus bocadillos.

Ingredientes

  • Tomate (*)
  • Agua
  • Jarabe de agave (*) (25%)
  • Vinagre de manzana (*)
  • Sal marina
  • Goma xantana

(*) Ingredientes procedentes de agricultura ecológica.

Información nutricional (por 100g)

  • Valor energético: 110 kcal
  • Grasas: 0.23 g
    • De las cuales saturadas: 0.1 g
  • Hidratos de carbono: 22.63 g
    • De los cuales azúcares: 19.39 g
  • Proteínas: 1.1 g
  • Sal: 1.52 g

Modo de empleo

Esta ketchup es ideal para acompañar hamburguesas veganas, salchichas o usar como salsa en bocadillos y snacks.

Presentación

El Ketchup Ecológica está disponible en un formato cómodo de 100g, fácil de utilizar y almacenar, con un sabor clásico y natural.

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Achicoria Soluble BIO 100 g Biocop

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La Achicoria Soluble BIO 100g de Biocop es una opción ideal para quienes buscan una alternativa saludable al café. Elaborada con achicoria de alta calidad, este producto es perfecto para aquellos que desean reducir su consumo de cafeína sin renunciar al placer de una bebida caliente y reconfortante. La achicoria es conocida por sus beneficios digestivos y por su contenido en inulina, una fibra prebiótica que favorece la salud intestinal.

Propiedades y beneficios de la Achicoria Soluble BIO Biocop

El principal beneficio de la Achicoria Soluble BIO de Biocop es su capacidad para actuar como una excelente alternativa al café, ya que no contiene cafeína. Esto la hace apta para consumir en cualquier momento del día, incluso antes de dormir, sin afectar el sueño. Además, su contenido en inulina ayuda a estimular el apetito y mejorar la digestión, lo que la convierte en una bebida funcional y saludable.

La achicoria es también una fuente natural de antioxidantes, que ayudan a proteger las células del cuerpo del daño oxidativo causado por los radicales libres. Su consumo regular puede contribuir al bienestar general y al mantenimiento de una buena salud digestiva. Además, su formato soluble la hace extremadamente fácil y rápida de preparar, tanto en casa como en la oficina.

Cómo preparar la Achicoria Soluble BIO Biocop

Preparar la Achicoria Soluble Biocop es muy sencillo. Solo necesitas añadir una cucharilla de achicoria en una taza, luego añadir agua caliente o fría, leche o tu bebida vegetal favorita y remover bien. En pocos segundos, tendrás una bebida deliciosa y saludable lista para disfrutar. Esta versatilidad te permite disfrutar de la achicoria tanto caliente en las mañanas frías como fría en los días calurosos. Puedes endulzar con Sirope de Agave Natur Green

Ingredientes naturales y certificación ecológica

La Achicoria Soluble 100g de Biocop está compuesta únicamente por achicoria, un ingrediente natural cultivado siguiendo los estándares de la agricultura ecológica. Este producto cuenta con la certificación PL-EKO-07, lo que garantiza su origen biológico y su producción sostenible y respetuosa con el medio ambiente.

Almacenamiento

Para mantener su frescura y sabor, se recomienda conservar la Achicoria Soluble BIO Biocop en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa y la humedad.

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Fettucine Konjac sin gluten 400g Slendier

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Los Fettucine de Konjac de Slendier son una deliciosa y saludable alternativa a la pasta tradicional. Elaborados a base de konjac orgánico, estos fettucine son ideales para quienes buscan una opción baja en calorías, alta en fibra y libre de gluten. Además, son aptos para veganos, lo que los convierte en una opción versátil para diversas dietas.

Ingredientes de Fettucine Konjac Sin Gluten

  • Agua
  • Harina de Konjac (5%): Procedente de agricultura ecológica.

Beneficios y Propiedades de Fettucine Konjac Sin Gluten

  • Bajo Aporte Calórico: Perfecto para dietas de control de peso, ya que el konjac es conocido por su bajo contenido calórico.
  • Alto Contenido en Fibra: Ayuda a mejorar la digestión y proporciona una sensación de saciedad prolongada.
  • Sin Gluten: Ideal para personas con intolerancia al gluten o celíacas.
  • Apto para Veganos: Hecho sin ingredientes de origen animal.
  • Alternativa Saludable: Menos calórica y más digestiva que la pasta de trigo tradicional.

Modo de Empleo

  1. Escurrir el Líquido: Abre el paquete y escurre el líquido de los fettucine.
  2. Enjuagar Bien: Enjuaga los fettucine con agua fría.
  3. Hervir: Hierve en agua caliente durante aproximadamente 1 minuto.
  4. Escurrir: Escurre los fettucine y agrégales a tus salsas para pasta, salteados, sopas o ensaladas.

Sobre Slendier

Slendier es una marca comprometida con ofrecer productos alimenticios saludables y de alta calidad. Especializados en alternativas a la pasta y otros alimentos tradicionales, sus productos están diseñados para apoyar estilos de vida saludables y dietas específicas, como sin gluten y veganas.

Los Fettucine de Konjac Sin Gluten de Slendier son una excelente elección para quienes desean disfrutar de una comida deliciosa y saludable sin sacrificar sabor. Con su bajo contenido calórico y alto aporte de fibra, son perfectos para una dieta equilibrada y consciente. ¡Prueba estos fettucine y descubre una nueva forma de disfrutar de tus platos favoritos con menos calorías y más beneficios para tu salud!

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Levadura nutricional sin gluten vegana 225g Integralia

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La Levadura Nutricional 225g Sin Gluten y Vegana Saccharomyces cerevisiae Integralia es un suplemento alimenticio ideal para enriquecer tus comidas con proteínas, aminoácidos, fibra, vitaminas del grupo B y minerales. Este producto es apto para veganos y personas con intolerancia al gluten, ofreciendo una alternativa nutritiva y versátil en la cocina.

Ingredientes:

  • Levadura nutricional en copos (Saccharomyces cerevisiae)

Beneficios de la Levadura Nutricional Integralia

Alto Contenido en Proteínas: La levadura nutricional es una excelente fuente de proteínas vegetales, lo que la convierte en un complemento ideal para dietas vegetarianas y veganas. Las proteínas son esenciales para el crecimiento y la reparación de los tejidos del cuerpo.

Rica en Aminoácidos y Fibra: Proporciona aminoácidos esenciales y fibra, promoviendo una digestión saludable y contribuyendo a la regeneración muscular. Los aminoácidos son los bloques de construcción de las proteínas, mientras que la fibra ayuda a mantener el sistema digestivo funcionando correctamente.

Vitaminas del Grupo B: Es rica en vitaminas del grupo B, esenciales para el metabolismo energético y la salud del sistema nervioso. Estas vitaminas ayudan a convertir los alimentos en energía y son cruciales para el funcionamiento del cerebro y los nervios.

Minerales Esenciales: Aporta minerales importantes que ayudan a mantener el equilibrio nutricional del organismo. Los minerales son necesarios para muchas funciones corporales, incluyendo la formación de huesos y dientes, la coagulación de la sangre y la contracción muscular.

Modo de Empleo de la Levadura Nutricional Integralia

Tomar tres o cuatro cucharadas al día. Se recomienda espolvorear en ensaladas, arroces, pastas, sopas, purés, zumos, leche, yogures, etc. La versatilidad de la levadura nutricional permite que se pueda incorporar fácilmente en una variedad de platos y bebidas.

Usos Culinarios

Sustituto del Queso Rallado: La levadura nutricional se utiliza a menudo como sustituto del queso rallado por su textura, sabor y aroma similar. Es un ingrediente fundamental en la preparación de queso vegano. Este uso es especialmente popular entre las personas que buscan alternativas a los productos lácteos.

Condimento Versátil: Puede agregarse cruda, sin necesidad de cocción, a sopas, pastas, yogures, leche, jugos o incluso a un vaso de agua. También se usa como condimento en ensaladas, cremas, guisos, tostadas y batidos. Su sabor umami único puede mejorar una amplia variedad de platos.

Potenciador de Sabores: Al emplearse en la cocina, potencia en gran medida los sabores de los platos, realzando su sabor natural. La levadura nutricional es conocida por su capacidad de mejorar el perfil de sabor de los alimentos, haciéndolos más apetecibles.

Conservación

Conservar en un lugar fresco y seco, al amparo de la luz solar. Es importante mantener el producto en condiciones óptimas para preservar su frescura y propiedades nutricionales.

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Lentejas Rojas Bio, 500g, Celnat

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Las Lentejas Rojas Bio de Ecobasics/Celnat son una excelente opción para quienes buscan productos ecológicos y saludables. Estas lentejas no requieren remojo, lo que facilita su preparación y las hace perfectas para aquellos con un estilo de vida ocupado. Al estar peladas, no solo son más rápidas de cocinar, sino también más fáciles de digerir.

Beneficios y Propiedades de las Lentejas Rojas Bio

1. Ecológicas y Naturales: Las Lentejas Rojas Bio de Ecobasics/Celnat son cultivadas siguiendo prácticas agrícolas sostenibles, asegurando un producto libre de pesticidas y químicos nocivos. El certificado ES-ECO-019-CT garantiza su calidad y origen ecológico.

2. Fáciles de Preparar: No necesitan remojo previo, lo que las hace ideales para una preparación rápida. En solo 10-15 minutos puedes tener listas unas lentejas sueltas o en 30 minutos una deliciosa crema de lentejas.

3. Nutritivas y Saludables: Ricas en proteínas, fibra y minerales esenciales, estas lentejas son una excelente adición a una dieta balanceada. Son especialmente beneficiosas para aquellos que buscan alternativas vegetales ricas en nutrientes.

4. Versátiles en la Cocina: Perfectas para guisos y cremas, estas lentejas se adaptan a una variedad de recetas, proporcionando una textura suave y un sabor delicioso.

Como usar las Lentejas Rojas Bio

  • Para Guisos y Cremas: Utiliza 3 partes de agua por 1 parte de lentejas y cocina durante aproximadamente 30 minutos.
  • Para Lentejas Sueltas: Remoja en agua fría y utiliza 2 partes de agua por 1 parte de lentejas. Cocina durante 10-15 minutos.

Advertencias

Este producto puede contener trazas de frutos de cáscara, cacahuete, soja, sésamo y sus derivados. Por tanto, debe ser consumido con precaución por personas con alergias o intolerancias a estos ingredientes.

Sobre Ecobasics

Ecobasics es una empresa comprometida con ofrecer productos ecológicos de alta calidad. Con más de 10 años de experiencia, se dedica a acercar a los clientes alimentos ricos y saludables, promoviendo una dieta sana y equilibrada.

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Extracto de Valeriana Bio 100 ml Physalis

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El Extracto Hidroalcohólico de Valeriana de Physalis es un complemento alimenticio formulado con extracto de raíz de valeriana (Valeriana Officinalis), ideal para ayudarte a eliminar la tensión y favorecer un sueño reparador. Este extracto de 100 ml viene en un práctico envase con cuentagotas, facilitando su dosificación.

Ingredientes y Composición

Cada frasco de 100 ml contiene:

  • Extracto de Valeriana (Valeriana Officinalis): Conocida por sus propiedades sedantes que ayudan a relajar el sistema nervioso y el cerebro.
  • Base hidroalcohólica: Para preservar y diluir el extracto de valeriana.

Propiedades y Beneficios del Extracto de Valeriana

La valeriana es una planta originaria de Europa y Asia, reconocida por sus numerosos beneficios para la salud, entre los cuales se destacan:

  • Propiedades sedantes: Ayuda a relajar el sistema nervioso y a calmar la mente.
  • Mejora del sueño: Favorece la conciliación del sueño y contribuye a un descanso reparador.
  • Reducción del estrés: Alivia situaciones de estrés y tensión, ayudando a enfrentar mejor el día a día.
  • Alivio de la tensión nerviosa: Eficaz en el tratamiento de episodios de tensión nerviosa leve, cefaleas tensionales y espasmos nerviosos.
  • Opciones naturales: No crea dependencia y es una alternativa natural a los medicamentos.

Modo de Empleo del Extracto de Valeriana

Para obtener los mejores resultados, sigue estas indicaciones:

  1. Dosis diaria recomendada: Tomar 20-30 gotas, 3 veces al día, mezcladas con un poco de agua o jugo de frutas.
  2. Inducción del sueño: Para efectos inductores del sueño, es recomendable tomarlo una hora o dos antes de dormir.

Combinación con Otros Extractos

La valeriana puede combinarse con otros extractos de plantas relajantes como:

  • Lúpulo
  • Melisa
  • Pasiflora

Advertencias

Este producto no es un medicamento y no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No crea dependencia. Mantén el envase fuera del alcance de los niños. Almacenar en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa del sol.

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