Descripción

El Agua de Mar Isotónica Aquamarina 750 ml es una mezcla preparada para su consumo con una proporción pensada para que resulte más suave y bebible que el agua de mar pura: 1/4 parte de agua de mar Aquamarina (hipertónica) y 3/4 partes de agua mineral natural. Se obtiene a partir de agua de mar microfiltrada y se presenta sin aditivos, conservando su perfil natural de sales minerales y oligoelementos.

Beneficios “reales” y el porqué puede ser interesante

Lo bueno de un agua de mar isotónica es, básicamente, que aporta electrolitos naturales (sobre todo sodio, y también magnesio, potasio, calcio, etc.).

1) Aporte de electrolitos (sodio, magnesio, etc.)

• En la etiqueta se describen minerales como Sodio (Na) ~2,01 g/L, Magnesio (Mg) ~0,44 g/L, Calcio (Ca) ~0,16 g/L, Potasio (K) ~0,14 g/L, etc.

• Y también aparece sal ~0,51 g por 100 g (orientativo de su contenido en sodio/sales).

¿Por qué importa esto?
Los electrolitos participan en el equilibrio de líquidos, la función muscular y la transmisión nerviosa. Por eso muchas personas lo usan como alternativa a bebidas isotónicas (especialmente tras sudoración o cuando quieren “mineralizar” el día).

2) Hidratación “con sales” (cuando tiene sentido)

El agua sola hidrata, pero si hay pérdida de sales (mucho sudor, calor, deporte, etc.), una bebida con electrolitos puede ser útil para reponerlos. (Ojo: no es “mágico”; es hidratación + minerales).

3) Alternativa culinaria a la sal común

El propio producto se recomienda también como sustituto/alternativa para realzar comidas (guisos, sopas, legumbres, arroz, verduras, etc.), aportando sales minerales de forma líquida y fácil de dosificar.

Cómo tomarla (uso práctico)

Puedes tomarla directamente, no hace falta mezclarla.

• En varias fichas se indica no superar 1500 ml al día.

• Se comercializa como “complemento alimenticio” (según el propio etiquetado/fichas de venta).

Formas comunes de uso:

• Bebida: en tomas pequeñas repartidas (por ejemplo, un vasito) o diluida aún más si se quiere un sabor más suave.

• Cocina: para salar caldos, arroces, verduras, legumbres, etc., ajustando porque ya aporta salinidad.

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Importante: cuándo NO es buena idea (o hay que consultarlo)

Como contiene bastante sodio, conviene prudencia si:

• Hipertensión, insuficiencia cardiaca, enfermedad renal, retención de líquidos importante.

• Dietas bajas en sal indicadas médicamente.

• Si tomas medicación que afecte a líquidos/electrolitos (diuréticos, algunos antihipertensivos, litio, etc.).

En esos casos, mejor consultar antes de usarla como bebida habitual.

Ingredientes / composición

• 25% agua de mar microfiltrada + 75% agua mineral (proporción isotónica).