Descripción

La mezcla Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Chía y Bayas de Goji es un “superfood mix” 100% vegetal elaborado con semillas y bayas cuidadosamente seleccionadas y molidas en frío para ayudar a preservar nutrientes y facilitar su uso diario (se integra mejor que las semillas enteras).

¿Qué lleva y qué aporta cada ingrediente?

Ingredientes:

• Semillas de lino BIO (46%): base de la mezcla. El lino aporta Omega-3 en forma de ALA y fibra. Es alto en Omega-3 (ALA), y el ALA contribuye al mantenimiento de niveles normales de colesterol en sangre (en el contexto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable).

• Semillas de calabaza BIO (15%) y semillas de girasol BIO (15%): suman sabor, textura y un perfil interesante de grasas saludables, además de proteína.

• Semillas de chía BIO (12,5%): aportan fibra y su característica capacidad de absorber líquido (ideal para porridge, yogur o puddings).

• Bayas de goji desecadas al sol BIO (10%): toque ligeramente afrutado y dulce, con su aporte natural de fitonutrientes propios de las bayas.

• Almidón de maíz ceroso: se utiliza como ingrediente técnico en la mezcla.

¿Por qué es buena idea tomarla?

Porque en una sola mezcla concentras ingredientes que ayudan a reforzar el día a día nutricional:

• Omega-3 (ALA) (con la declaración autorizada sobre colesterol cuando se consume la cantidad adecuada).

• Fuente natural de fibra y proteína, útil para desayunos y snacks más saciantes.

• Destacan minerales como magnesio y cobre.

Cómo tomarla

Añadir 2 cucharadas de postre (20 g) al día a tu plato favorito.
Ideas rápidas:

• Yogur o kéfir + fruta

• Avena / porridge

• Batidos y smoothies

• Ensaladas, cremas o sopas (añadir al final)

• Pan casero, tortitas o bowls

Alergias y dietas

Puede contener trazas de nueces, sésamo y soja. Apta para dietas vegetarianas y veganas. Sin gluten y sin lactosa.