Magnesio + Potasio + B6 60 cápsulas, Integralia

miherbolaria magnesio potasio

Propiedades y beneficios de tomar Magnesio y potasio juntos

  • ⚖️ Equilibrio electrolítico: La combinación ayuda a mantener un equilibrio adecuado de electrolitos en el cuerpo. Estos minerales trabajan juntos para regular la distribución de fluidos en las células y tejidos, lo que es esencial para el funcionamiento celular, la hidratación y la función cardiovascular.
  • 💪🏻 Función muscular: Los dos componentes son esenciales para la función muscular saludable. El potasio es necesario para la contracción y relajación muscular adecuadas, mientras que el magnesio contribuye a la relajación muscular y previene calambres.
  • ❤️ Salud cardiovascular: La combinación puede contribuir a la salud cardiovascular al ayudar a regular la presión arterial. El potasio ayuda a contrarrestar los efectos negativos del sodio en la presión arterial, mientras que el magnesio participa en la relajación de los vasos sanguíneos y la función cardíaca.
  • 🧠 Regulación nerviosa: Tanto el magnesio como el potasio son importantes para la transmisión adecuada de señales nerviosas. El potasio es esencial para la generación de impulsos eléctricos en las neuronas, y el magnesio ayuda a regular la excitabilidad neuronal y previene la sobreexcitación.
  • 🦵🏽 Prevención de calambres: La combinación puede ayudar a prevenir calambres musculares, especialmente en personas que son propensas a sufrirlos. Estos minerales trabajan en conjunto para mantener un equilibrio iónico en las células musculares, lo que favorece la función muscular sin contracciones dolorosas.

 ¿Cómo tomar Magnesio y potasio?

Se recomienda tomar 2 cápsulas al día. Advertencias No superar la dosis recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada, equilibrada y un estilo de vida saludable. Almacenamiento Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Conservar en lugar fresco, seco y al amparo de luz.

Composición

  • Ingredientes: Citrato de potasio, Citrato de magnesio, Agente de carga (celulosa), Cubierta (hipromelosa), Antiaglomerantes (magnesio estearato y dióxido de silicio), Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina).
  • Por 2 cápsulas: K (300 mg), Magnesio (263 mg), Vitamina B6 (1,4 mg).

Advertencias

No exceder la dosis recomendada

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Magnesio, 147 comprimidos, Ana María La Justicia

miherbolaria magnesio 147 comprimidos

Propiedades y beneficios de Magnesio Ana Maria Lajusticia

Los complementos alimenticios de magnesio son suplementos diseñados para proporcionar una fuente adicional de este mineral cuando la dieta no logra cubrir las necesidades diarias. Pueden ser útiles en casos de deficiencia de magnesio, que puede ocurrir debido a una dieta insuficiente, problemas de absorción o condiciones médicas que aumentan la excreción de magnesio.

Propiedades y beneficios de Magnesio Ana Maria Lajusticia

El magnesio es un mineral esencial que desempeña una serie de funciones cruciales en el cuerpo humano. Las principales funciones del magnesio en el cuerpo son las siguientes:

  • Función muscular y nerviosa: El magnesio es fundamental para la transmisión adecuada de señales nerviosas y para la contracción y relajación muscular. Contribuye al equilibrio electrolítico y al funcionamiento normal de los músculos, lo que incluye el músculo cardíaco.
  • Salud ósea: El magnesio es esencial para el metabolismo óseo y está involucrado en la formación y mantenimiento de huesos y dientes saludables. Trabaja en conjunto con otros minerales como el calcio y la vitamina D para mantener la densidad ósea.
  • Función cardiovascular: El magnesio puede tener un impacto positivo en la salud cardiovascular al ayudar a mantener un ritmo cardíaco regular y la función de los vasos sanguíneos. Puede contribuir a la relajación de los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial.
  • Regulación del azúcar en sangre: El magnesio participa en la función de la insulina y puede influir en la regulación del azúcar en sangre. La deficiencia de magnesio se ha relacionado con un mayor riesgo de resistencia a la insulina y diabetes tipo 2.

¿Cómo tomar Magnesio?

Se recomienda tomar 4 comprimidos al día, repartidos en las tres principales comidas.

Advertencias

Efecto laxante alto.

Composición

Cloruro de magnesio, Carbonato de magnesio, Antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos).

Por 4 comprimidos:

Magnesio (328 mg).

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Maca Bio 200 g de polvo Sol Natural

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La maca es un tubérculo originario de los Andes peruanos que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades adaptógenas, que ayudan al organismo a enfrentar situaciones de estrés y aportan energía y vitalidad. Es indicado para reducir, por ejemplo, los efectos de los ciclos menstruales o la menopausia, aumentar la libido, mejorar algunos casos de in-fertilidad, retrasar el envejecimiento.

Energía y Vitalidad:

Actúa como un gran adaptógeno. Rica en minerales esenciales como magnesio, calcio, fósforo y potasio. Contiene vitaminas del grupo B (B1 y B2), vitamina C y E. Es un poderoso antioxidante que combate el envejecimiento celular y la fatiga.

Salud Hormonal:

Contribuye a regular el sistema hormonal. En mujeres, mejora el rendimiento de los ovarios y regula el ciclo menstrual. En hombres, aumenta la cantidad y movilidad de los espermatozoides.

Salud Cardiovascular:

Aumenta la formación de glóbulos rojos y ayuda en casos de anemia, mejorando el estado de las arterias y venas, y en general el sistema vascular y circulatorio.

Digestión y Disponibilidad de la maca:

El proceso de gelatinización mejora su digestibilidad. No necesita preparación previa, puede ingerirse durante el día preferiblemente.

Modo de empleo de la maca:

Toma de 5 a 15 g (1 a 3 cucharitas de café) al día. Mezcla con agua, jugo de frutas, leche vegetal o yogur. Ideal para empezar el día o como snack a las 10:00 o 16:00 horas.

Recetas con Maca:

  • Panqueques de Maca: Agrega harina de maca a la receta de panqueques.
  • Cereales con Maca: Añade ¼ de cucharada de maca en polvo a tu plato de cereal.
  • Batido de Papaya y Maca: Licúa papaya, leche, endulzante y 2 cucharaditas de maca en polvo.
  • Smoothie con Maca Negra: Combina espinacas, frutas y maca negra congelada.

¡Disfruta de la maca en tus comidas y bebidas!

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Colageno con Magnesio 180 comprimidos, Ana María La Justicia

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Colágeno con Magnesio 180 comprimidos, Ana María La Justicia
El colágeno es una proteína estructural fundamental que se encuentra en diversas partes del cuerpo, como la piel, los huesos, los tendones y los cartílagos. Es esencial para mantener la integridad y la elasticidad de estos tejidos, proporcionando resistencia y soporte.

Propiedades y beneficios de Colágeno con Magnesio

¿Para qué sirve el colágeno de Ana Maria Lajusticia?

El colágeno es un regenerador de tejidos a base de colágeno hidrolizado de tipo I y II. Todo el tejido conectivo del cuerpo y articulaciones está formado por colágeno, por lo que su aporte nos ayuda a regenerar su desgaste y envejecimiento, y a mantener en buen estado nuestras articulaciones, huesos, piel y a estar en forma.

Este complemento alimenticio añade además del colágeno, magnesio, un elemento que participa activamente en la formación de las proteínas del organismo.

La combinación de colágeno y magnesio se proporciona con varios objetivos:

  • Salud de las articulaciones y los tejidos conectivos: El colágeno puede ayudar a mantener la salud de las articulaciones y los tejidos conectivos al proporcionar los bloques de construcción necesarios para su reparación y regeneración. El magnesio, por su parte, es un mineral esencial que puede contribuir a la salud de los huesos y músculos.
  • Piel y cabello: El colágeno es un componente esencial de la piel y puede influir en su elasticidad y firmeza. Los suplementos de colágeno podrían ayudar a mantener una piel más saludable y a reducir los signos visibles de envejecimiento. El magnesio también es importante para la salud de la piel y el cabello.
  • Salud general: Tiene beneficios adicionales para la salud en términos de apoyo al sistema inmunológico, la salud cardiovascular y la función metabólica.

¿Cómo tomar Colágeno con Magnesio?

Tomar de 6 a 9 comprimidos al día, repartidos en el desayuno y la cena. Se recomienda ingerir los comprimidos junto con alimentos ricos en vitamina C.

Advertencias

No superar la dosis diaria recomendada. Los complemento alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños.

Almacenamiento

Cerrar el bote herméticamente y conservar en un lugar fresco y secos.

Composición de Colágeno con Magnesio

Por 6 comprimidos (4,3 g): colágeno hidrolizado 3,6 g, magnesio 169 mg.
Por 9 comprimidos (6,5 g): colágeno hidrolizado 5,4 g, magnesio 254 mg.

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Colágeno con magnesio 450 comprimidos Ana María La Justicia

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El colágeno es una proteína estructural fundamental que se encuentra en diversas partes del cuerpo, como la piel, los huesos, los tendones y los cartílagos. Es esencial para mantener la integridad y la elasticidad de estos tejidos, proporcionando resistencia y soporte.

Propiedades y beneficios de Colágeno con magnesio

¿Para qué sirve el colágeno de Ana Maria Lajusticia?

El colágeno es un regenerador de tejidos a base de colágeno hidrolizado de tipo I y II. Todo el tejido conectivo del cuerpo y articulaciones está formado por colágeno, por lo que su aporte nos ayuda a regenerar su desgaste y envejecimiento, y a mantener en buen estado nuestras articulaciones, huesos, piel y a estar en forma.

Este complemento alimenticio añade además del colágeno, magnesio, un elemento que participa activamente en la formación de las proteínas del organismo.

La combinación de colágeno y magnesio se proporciona con varios objetivos:

  • Salud de las articulaciones y los tejidos conectivos: El colágeno puede ayudar a mantener la salud de las articulaciones y los tejidos conectivos al proporcionar los bloques de construcción necesarios para su reparación y regeneración. El magnesio, por su parte, es un mineral esencial que puede contribuir a la salud de los huesos y músculos.
  • Piel y cabello: El colágeno es un componente esencial de la piel y puede influir en su elasticidad y firmeza. Los suplementos de colágeno podrían ayudar a mantener una piel más saludable y a reducir los signos visibles de envejecimiento. El magnesio también es importante para la salud de la piel y el cabello.
  • Salud general: Tiene beneficios adicionales para la salud en términos de apoyo al sistema inmunológico, la salud cardiovascular y la función metabólica.

¿Cómo tomar Colágeno con magnesio?

Tomar de 6 a 9 comprimidos al día, repartidos en el desayuno y la cena. Se recomienda ingerir los comprimidos junto con alimentos ricos en vitamina C.

Advertencias

No superar la dosis diaria recomendada. Los complemento alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños.

Almacenamiento

Cerrar el bote herméticamente y conservar en un lugar fresco y secos.

Composición de Colágeno con magnesio

Por 6 comprimidos (4,3 g): colágeno hidrolizado 3,6 g, magnesio 169 mg.
Por 9 comprimidos (6,5 g): colágeno hidrolizado 5,4 g, magnesio 254 mg.

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Omega 3 extra puro 120 perlas 1g Esi

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Omega 3 extra puro de ESI es un complemento alimenticio a base de aceite de pescado concentrado (anchoas del Pacífico) rico en Omega 3 y Vitamina E. El Omega3 juega un papel importante en la prevención de todos los trastornos circulatorios, incluidos los niveles elevados de triglicéridos. en el cuerpo. También es útil para la función cerebral, la visión y para combatir el estrés oxidativo.

La exclusiva fórmula trifásica de este producto elimina por completo el molesto olor a pescado y el retorno del sabor.

El aceite de pescado está aromatizado con limón y la perla con vainilla.

Es un producto certificado por las Normas Internacionales de Aceite de Pescado que garantiza un producto de calidad, inocuo y puro.

¿Cómo tomar Omega 3 extra pure?

Se recomienda tomar de 1 a 5 perlas al día con abundante agua.

Advertencias

No exceda la dosis recomendada (5 g por día de EPA + DHA). Manténgase fuera del alcance de los niños menores de 3 años.

Almacenamiento

Almacenar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco, alejado de fuentes de calor y humedad.

Composición de Omega 3 extra pure

Aceite de pescado rico en EPA y DHA, gelatina alimentaria; agente de resistencia: glicerol; emulsionantes: monooleato de sorbitán, monooleato de polioxietileno, sorbitán (polisorbato 80); D-alfa-tocoferol (vitamina E) en aceite de girasol, sabor natural a limón; antioxidante: extracto de romero; vanilina.

Aceite de pescado concentrado 5 gramos, Omega 3 total (FFA) 3,67 gramos, EPA (FFA) 2,15 gramos, DHA (FFA) 1,8 g, Vitamina E 60 mg.

El OMEGA 3, un ácido graso esencial, desempeña un papel vital en la salud cardiovascular, cerebral y ocular. La dieta es la principal fuente, pero la suplementación puede ser necesaria en algunos casos. La elección de un suplemento requiere conocer las propiedades del OMEGA 3, seleccionando preferiblemente las formas de triglicéridos y que contenga concentraciones adecuadas de EPA y/o DHA.

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Quinol 10 50mg 100% Natural

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Quinol 10 50mg 100% Natural es un complemento alimenticio formulado para promover una energía saludable y apoyar el buen funcionamiento del corazón. Contiene Ubiquinol de Kaneka, una forma avanzada de coenzima Q10, fortalecida con vitaminas esenciales y zinc para un efecto sinérgico en el organismo.

Características Principales

  • Ubiquinol de Kaneka: Forma activa y biodisponible de coenzima Q10.
  • Vitaminas B1 y B3: Contribuyen al metabolismo energético normal y reducen el cansancio.
  • Zinc: Protege las células del daño oxidativo y apoya la fertilidad y reproducción normales.
  • Fórmula Natural: Sin aditivos artificiales ni conservantes.

Ingredientes de Quinol 10 50mg 100% Natural

Aceite de soja, cápsula (gelatina de pescado); ubiquinol; estabilizante: glicerol monoestearato; citrato de zinc; nicotinamida; antioxidante: extracto de romero; mononitrato de tiamina.

Modo de Empleo de Quinol 10 50mg 100% Natural

Tomar 1-2 cápsulas al día de 50mg, preferiblemente con las comidas, o seguir las recomendaciones de un experto en salud.

Información Nutricional (por cápsula de 50mg)

  • Ubiquinol: 50mg
  • Vitamina B1 (mononitrato de tiamina): Cantidad no especificada
  • Vitamina B3 (nicotinamida): Cantidad no especificada
  • Zinc (como citrato de zinc): Cantidad no especificada

Beneficios Clave del Quinol 10 50mg 100% Natural

  • Ayuda a mantener niveles de energía saludables.
  • Contribuye al funcionamiento normal del corazón.
  • Protege las células del estrés oxidativo.
  • Apoya la salud reproductiva y la fertilidad.

Conservación

Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa.

Precauciones

  • No superar la dosis diaria recomendada.
  • Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta equilibrada.
  • Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Quinol10® 50mg es la elección ideal para quienes buscan mejorar su salud cardiovascular y niveles de energía de manera natural. Con su combinación única de Ubiquinol de Kaneka, vitaminas B y zinc, este suplemento te ayuda a mantener un estilo de vida activo y saludable.

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Crema de Anacardos BIO 330g Monki

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La Crema de Anacardos BIO 330g Monki es una opción deliciosa y saludable para quienes buscan mejorar su dieta diaria. Elaborada con anacardos sin tostar de cultivo ecológico controlado, esta crema destaca por su suavidad y sabor natural, ideal para untar en pan, tortitas y crackers.

Ingredientes: Anacardos sin tostar de cultivo ecológico controlado.

Información Nutricional (por 100g):

  • Valor energético: 2596 kJ / 626 Kcal
  • Grasas: 50g
    • de las cuales saturadas: 9g
  • Hidratos de carbono: 21g
    • de los cuales azúcares: 5g
  • Proteínas: 21g
  • Sal: 0.03g

Beneficios de la Crema de Anacardos BIO Monki

Fuente de Nutrientes Esenciales: La crema de anacardos es una excelente fuente de proteínas vegetales, potasio y magnesio. También aporta vitaminas del grupo B, esenciales para el buen funcionamiento del organismo.

Reducción del Colesterol y Triglicéridos: El perfil de grasas de los anacardos ayuda a controlar los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre, promoviendo la salud cardiovascular.

Propiedades Antioxidantes y Antiinflamatorias: Los anacardos contienen compuestos que contribuyen a la salud general y protegen las células del daño oxidativo. Además, sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.

Beneficios Digestivos y Cicatrizantes: Esta crema puede beneficiar la salud gastrointestinal y promover la cicatrización. Los anacardos son conocidos por sus efectos positivos en la digestión.

Regulación de Azúcar en Sangre: Los anacardos tienen propiedades hipoglicemiantes, lo que puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, siendo una opción adecuada para personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla.

Consejos de Uso y Conservación

Usos Recomendados:

  • Desayunos y Meriendas: Unta la crema en pan integral, tortitas o crackers para un snack nutritivo y energético.
  • En Recetas: Utiliza la crema de anacardos como sustituto de la mantequilla en recetas de repostería o como base para salsas y aderezos.
  • Para Batidos y Postres: Añade una cucharada de crema a tus batidos o postres para enriquecerlos con su sabor y beneficios nutricionales.

Conservación: Almacena la crema de anacardos en un lugar fresco y seco. Una vez abierta, consérvala en el refrigerador para mantener su frescura y sabor.

Sobre Monki

Las cremas de frutos secos ecológicos Monki son producidas por Horizon Natuurvoeding BV, una empresa fundada en 1978, especializada en la producción y comercialización de frutos secos y semillas de cultivo ecológico. La mayoría de las materias primas proceden de proyectos propios o en los que Horizon participa activamente.

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Crema de Cacahuetes Crujiente Bio 650g Monki

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La Crema de Cacahuetes Crujiente Bio 650g Monki no solo es sabrosa, sino también altamente nutritiva. Este producto es una excelente fuente de proteínas, grasas saludables y fibra, lo que lo convierte en una opción ideal para deportistas, vegetarianos y cualquier persona que busque una dieta equilibrada.

  1. Rica en Proteínas: Con 27g de proteínas por cada 100g, esta crema es perfecta para apoyar el crecimiento y la reparación muscular.
  2. Grasas Saludables: Contiene 49g de grasas, de las cuales solo 7g son saturadas. Las grasas insaturadas presentes son beneficiosas para la salud cardiovascular.
  3. Fuente de Energía: Con 617 Kcal por 100g, proporciona energía sostenida, ideal para mantener un nivel de actividad alto.

Cómo Disfrutar de la Crema de Cacahuetes Crujiente Bio Monki

La Crema de Cacahuetes Crujiente Bio 650g Monki puede disfrutarse de diversas maneras:

  • En el desayuno: Úsela como un spread sobre tostadas o pan integral.
  • En batidos: Agregue una cucharada a sus batidos para aumentar el contenido proteico y darle un sabor delicioso.
  • Como snack: Disfrútela directamente del tarro para un snack rápido y nutritivo.
  • En recetas: Incorpórela en recetas de galletas, salsas y otros platos para agregar un toque crujiente y nutritivo.

La Crema de Cacahuetes Crujiente Bio 650g Monki es una opción excelente para aquellos que buscan un producto natural, ecológico y lleno de sabor. Su contenido nutricional balanceado y su versatilidad la hacen imprescindible en cualquier cocina saludable.

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Coenzima Q10 200mg 30 capsulas Integralia

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La Coenzima Q10 200mg 30 Cápsulas Integralia es un suplemento nutricional diseñado para apoyar la producción de energía en las células y mantener una correcta salud cardiovascular. Este producto es apto para veganos y está formulado con 200 mg de Coenzima Q10 (Ubiquinona) por cápsula. Producto natural de eficacia comprobada.

Ingredientes:

  • Coenzima Q-10 (Ubiquinona)
  • Agente de carga (Celulosa)
  • Cubierta (Hipromelosa)
  • Antiadherentes (Magnesio Estearato y Dióxido de Silicio)

Beneficios de la Coenzima Q10 200mg Integralia

Apoyo Energético Celular: La Coenzima Q10 es esencial para la producción de energía en las células. Se encuentra en la mitocondria, donde es responsable del último paso bioquímico necesario para la producción de energía.

Salud Cardiovascular: La CoQ10 es vital para los órganos con altas necesidades de energía, como el corazón. Suplementar con CoQ10 puede ayudar a mantener una salud cardiovascular óptima.

Antioxidante Potente: La Coenzima Q10 actúa como un antioxidante, protegiendo las células del daño oxidativo y apoyando la regeneración de tejidos, como las encías.

Apto para Veganos: Este suplemento es adecuado para veganos, asegurando que más personas puedan beneficiarse de sus propiedades.

Modo de Empleo de la Coenzima Q10 200mg

Tomar 1 cápsula al día con el desayuno.

Composición Activa por Cápsula:

  • Coenzima Q10: 200mg

Recomendaciones y Advertencias

  • Apto para Veganos: Este producto es adecuado para veganos, libre de ingredientes de origen animal.
  • Advertencias: No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada y equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
  • Preguntar siempre al nutricionista antes de tomar cualquier suplemento.

Presentación

Envase de 30 cápsulas. 1 Cápsula por día.

Conservación

Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz directa, humedad o el contacto directo con el fuego.

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