Descripción
El Azúcar de Coco Bio 400 g es un endulzante natural obtenido a partir de la savia de la flor del cocotero, tratado sin procesos agresivos y sin refinar. Su producción respeta métodos artesanales para conservar sus componentes nutricionales originales. Su color ámbar y sabor con matices a caramelo lo hacen perfecto para repostería, bebidas y cocina diaria.
Este azúcar de coco destaca por su menor grado de refinamiento frente al azúcar blanco, por lo que conserva trazas de minerales como potasio, magnesio, zinc y hierro, además de compuestos fenólicos naturales.
A diferencia del azúcar común, su índice glucémico es más bajo (alrededor de 35), lo que implica una elevación más lenta de glucosa en sangre.
🧪 Composición / Información nutricional (por 100 g aprox.)
- Energía: ~380 kcal
- Hidratos de carbono: 92 g (principalmente sacarosa, glucosa y fructosa)
- Proteínas: 1 g
- Grasas: 0 g
- Fibra: ligera cantidad de inulina
- Minerales: potasio, zinc, hierro, calcio (en trazas naturales)
🍽️ Modo de uso
- Utiliza 1:1 como sustituto del azúcar blanco en bebidas, repostería y recetas diarias.
- Añade una cucharadita a cafés, infusiones o batidos para un sabor natural y tostado.
- Perfecto para galletas, bizcochos, salsas o postres caseros.
- Ideal para elaborar granolas o barritas energéticas.
💚 Beneficios del Azúcar de Coco
- 🌿 Natural y sin refinar: conserva compuestos vegetales y minerales esenciales.
- 💪 Índice glucémico bajo (≈35): libera energía de forma gradual, evitando picos de glucosa.
- 🔥 Sabor caramelizado: aporta dulzor con notas suaves y tostadas, ideal para sustituir el azúcar común.
- 💧 Con fibra prebiótica (inulina): ayuda a mantener una microbiota intestinal equilibrada.
- 🌸 Apto para veganos y dietas naturales: sin aditivos, sin gluten, sin conservantes.
📊 Comparativa: Azúcar de Coco vs Otros Endulzantes
| Endulzante | Calorías | Índice Glucémico | Nutrientes | Sabor / Uso |
|---|---|---|---|---|
| Azúcar de Coco | ≈3.8 kcal/g | ≈35 | Potasio, zinc, hierro, calcio | Sabor a caramelo, uso 1:1 como azúcar |
| Azúcar Blanco | ≈4 kcal/g | ≈65 | Sin minerales, calorías vacías | Dulzor neutro, alto refinamiento |
| Stevia | 0 kcal | 0 | Sin nutrientes | Muy dulce, posible regusto herbal |
| Eritritol | 0.2 kcal/g | 0 | Sin nutrientes | Dulzor 70 % del azúcar, buen sabor |
| Xilitol | 2.4 kcal/g | ≈7 | Sin minerales | Dulzor igual al azúcar, efecto dental positivo |
⚠️ Precauciones
- El azúcar de coco sigue siendo un azúcar natural calórico; úsalo con moderación.
- Las personas con diabetes deben tener en cuenta su contenido de carbohidratos.
- Conservar en lugar fresco y seco.
📦 Presentación
- Envase de 400 g en polvo fino.
- Producto 100 % ecológico y sostenible.
- Certificado Bio / Vegano / Sin gluten.
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